[组图]管好情绪,心理健康,让高中生活更加美好
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管好情绪,心理健康,让高中生活更加美好
作者:孙财    德育来源:本站原创    点击数:117    更新时间:2019-1-3

为促进女生健康发展,我校为三个年级的女生开展一系列的健康心理教育女生会。2018年10月29日晚,安远一中在学术报告厅为高二年级开展了以“相约在花季——青春期异性交往”为主题的女生大会。大会安远一中心理辅导老师孙财主讲。会上,孙财老师首先介绍了安远一中的心理咨询室——心灵咖啡屋及相关心理工作的开展情况,并通过“异掌同声”等一系列热身活动活跃了现场气氛,拉近了与学生之间的距离。接着,孙老师分别就青春期恋爱心理、爱情三角理论、现实恋爱问题、早恋利弊以及情绪认知与管理等方面进行了分析和探讨。通过孙老师深入浅出的讲解,学生们消除了疑惑,对异性交往有了全面的认识,走出了误区,学会了正确对待异性交往,并能更清晰地规划好人生,从而增强了学习的动力与信心。  

1030日晚700,在学校学术报告厅为高三年级开展了“情绪认知与管理”为主题的心理健康教育女生会。本次女生会由学校心理辅导老师孙财主讲,高三全体女生参加。讲座中,孙财老师用生动幽默的语言讲解关于情绪的心理知识,其中穿插观看视频《盖章》、互动小游戏“乌鸦与乌龟”、情景模拟合理信念训练等让全体女生都热情参与进来,直到女生会结束,学生们仍感到意犹未尽,讲座达到预想的效果。通过此次女生会,学生们能够在紧张的高三生活中及时调节心情,将来以更加乐观的心态面对学习和生活,为健康心理打下基础。  

 

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